ترياكي فلانك ستيك

قد تكون شريحة لحم ترياكي فلانك وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي الخاص بك. مشاهدة الرقم الخاص بك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان و30 وصفة كاملة على 237 سعرة حرارية و27 جرامًا من البروتين و10 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 2.51 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 14% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home مسحوق البهارات الخمسة وزيت السمسم وصلصة الترياكي وفصوص الثوم. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الياباني. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها جيدة بشكل خاص لعيد الحب. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 41%. هذه النتيجة قوية. المستخدمون الذين أعجبوا بهذه الوصفة أعجبهم أيضًا Teriyaki Flank Steak وFlank Steak with Teriyaki Marinade وGrilled Beef Teriyaki Flank Steak.