صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

تتبيلة الدجاج

تتبيلة الدجاج
قد يكون ماء مالح الدجاج مجرد ماء مالح تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 1.62 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 439 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وجد 217 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من السكر البني وأنصاف صدور الدجاج وصلصة الصويا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 56%. حاول فاهيتا دجاج تيكيلا لايم وجدل تتبيلة الدجاج العظيم, أفضل ماء مالح الدجاج، و تتبيلة الدجاج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي صلصة الصويا والزيت النباتي والشيري والسكر البني والثوم.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتيزيت نباتي
السكر البنيالسكر البني
صلصة الصوياصلصة الصويا
الثومالثوم
شيريشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
تصب في كيس كبير قابل للإغلاق.
3
ضع الدجاج في الكيس ، ورجه حتى يغطى. نقع في الثلاجة 4 ساعات على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
هزةهزة
4
سخن شواء في الهواء الطلق للحرارة العالية ، وصر النفط بخفة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
5
ضع الدجاج على الشواية المعدة. طهي 6 إلى 8 دقائق على كل جانب ، أو حتى لم يعد الوردي والعصائر تشغيل واضحة. تخلص من التتبيلة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
ماء مالحماء مالح
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية