صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة1
مجلة

تتبيلة الخردل بالحمضيات والعسل

تتبيلة الخردل بالحمضيات والعسل
هيربيد الحمضيات والعسل الخردل ماء مالح هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي ماء مالح. هذه الوصفة تخدم 5. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 179 سعرة حرارية. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. مزيج من الفلفل والزعتر والعسل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل تتبيلة الخردل بالعسل للدجاج أو السلمون, سلطة دجاج بالعسل والخردل مع صلصة الخردل بالعسل الحار، و صدر الحيوان المدخن مع ماء مالح الحمضيات.

تعليمات

1
خفقت معا جميع المكونات. تغطية والبرد تصل إلى 4 أيام.
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة