صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بيتزا تفاح صغيرة

بيتزا تفاح صغيرة
ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 10. حصة واحدة تحتوي على 281 سعرة حرارية, 6 غرام من البروتين، و 11 غرام من الدهون. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من التفاح اللاذع وجبن الشيدر والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول بيتزا تفاح وسبانخ صغيرة, بيتزا صغيرة، و بيتزا صغيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لفة أو بات البسكويت في 3-1 / 2 في. دوائر ؛ ضعيها على صينية خبز مدهونة بقليل من الزيت. في وعاء ، يمزج السكر البني والدقيق والقرفة.
المكونات سوف تحتاج
جوزة الطيب إضافية، اختياريةجوزة الطيب إضافية، اختيارية
الفول السوداني المحمص، وإزالة الجلودالفول السوداني المحمص، وإزالة الجلود
مثل الفستق أو الجوزمثل الفستق أو الجوز
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
إضافة التفاح وتخلط جيدا ؛ ملعقة مدورة ملعقة على البسكويت.
المكونات سوف تحتاج
الفول السوداني المحمص، وإزالة الجلودالفول السوداني المحمص، وإزالة الجلود
للحفظ،للحفظ،
3
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تبدأ الحواف في التحول إلى اللون البني. إذا رغبت في ذلك ، رش كل بيتزا مع 1 ملعقة كبيرة من الجبن.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
4
قدميها دافئة.