صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

بيتزا الثوم البري

بيتزا الثوم البري
قد تكون بيتزا الثوم البري هي مجرد المقبلات التي تبحث عنها. تصنع هذه الوصفة 10 حصص تحتوي كل منها على 274 سعرة حرارية و12 جرامًا من البروتين و16 جرامًا من الدهون. مقابل 1.04 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 6% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 111 شخص وجدوا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home اللوز والجبن البري ومصابيح الثوم وقشرة البيتزا المخبوزة مسبقًا بحجم 2 بوصة. لقد أحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي حقًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. مع نسبة 42%، يعتبر هذا الطبق صلبًا. تشمل الوصفات المشابهة بيتزا السلمون والبري، وبيتزا البري والبصل، وبيتزا البري والتوت البري.

تعليمات

1
قم بإزالة القشرة الورقية الخارجية من الثوم (لا تقشر أو تفصل فصوص الثوم).
المكونات سوف تحتاج
القرنفلالقرنفل
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
2
قطع الجزء العلوي من كل بصلة من الثوم.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
3
فرشاة بالزيت. لف كل لمبة بورق قصدير شديد التحمل؛ مكان على ورقة الخبز.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة (20 أونصة) من حلقات الأناناس من DOLE®، مصفاة1 علبة (20 أونصة) من حلقات الأناناس من DOLE®، مصفاة
الفراولة، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةالفراولة، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، لصينية الخبززبدة غير مملحة، لصينية الخبز
1/2 أوقية من أوراق السبانخ المقطعة (حوالي1/2 أوقية من أوراق السبانخ المقطعة (حوالي
4
تُخبز في الفرن على حرارة 425 درجة لمدة 30-35 دقيقة أو حتى تنضج. تبرد لمدة 10-15 دقيقة. يُعصر الثوم المخفف في وعاء صغير ويُهرس.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
بروفولوني، تمزيقهبروفولوني، تمزيقه
خيار مخلل حلو، للتقديمخيار مخلل حلو، للتقديم
5
إزالة القشرة من الجبن البري وتجاهلها.
المكونات سوف تحتاج
البسكويت المتنوع و/أو الفواكه الطازجةالبسكويت المتنوع و/أو الفواكه الطازجة
6
قطع جبن بري إلى 1/4 بوصة. شرائح.
المكونات سوف تحتاج
البسكويت المتنوع و/أو الفواكه الطازجةالبسكويت المتنوع و/أو الفواكه الطازجة
7
ضع القشرة على 12 بوصة. مقلاة البيتزا.
المكونات سوف تحتاج
2 تفاح جالا، غير مقشر2 تفاح جالا، غير مقشر
المعدات التي سوف تستخدمها
أنابيب لكل منهما) عجينة رول الهلال المبردةأنابيب لكل منهما) عجينة رول الهلال المبردة
8
ينتشر مع الثوم. رتب شرائح الجبن فوق الثوم. يرش باللوز.
المكونات سوف تحتاج
الرشات الملونة، أو النقاط الصغيرةالرشات الملونة، أو النقاط الصغيرة
1 كوب من البازلاء الطازجة المقشرة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة1 كوب من البازلاء الطازجة المقشرة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
الأربطة عرق السوسالأربطة عرق السوس
9
تُخبز في الفرن على حرارة 450 درجة لمدة 8-10 دقائق أو حتى تذوب الجبنة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء الطازجة المقشرة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة1 كوب من البازلاء الطازجة المقشرة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
بروفولوني، تمزيقهبروفولوني، تمزيقه

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

يمكن إقران المقبلات مع النبيذ الفوار والورد الفوار. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديقان للطعام للغاية ويكملان مجموعة متنوعة من النكهات. أحد أنواع النبيذ التي يمكنك تجربتها هو NV Amber Falls Winery Sarah's Choice Riesling. لديها 5 من أصل 5 نجوم وسعر الزجاجة حوالي 16 دولارًا.
NV Amber Falls Winery اختيار سارة ريسلينج
NV Amber Falls Winery اختيار سارة ريسلينج
يحتوي هذا الريسلينغ العطري شبه الحلو على باقة "عسلية" مميزة. متوازن تمامًا، هذا النبيذ يحتوي على روائح تذوق الفاكهة الناضجة في المقدمة ولمسة نهائية خفيفة.