صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة42
مجلة

بطاطا يام مشوية مع غمس

بطاطا يام مشوية مع غمس
خبز البطاطا المقلية يام مع تراجع قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 585 سعرة حرارية, 7 غرام من البروتين، و 10 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.19 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة يحبها 394 من عشاق الطعام والطهاة. سوبر بول سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط تاكو التوابل ، كريم ، الفلفل الحلو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وهو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة رائعة. حاول بطاطس بولينتا مخبوزة (بطاطس غير بطاطس), خبز السبانخ تراجع رغيف، و 5-المكونات الجاموس الدجاج خبز الحمص تراجع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن على 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
انشر زيت الزيتون على صينية خبز.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
3
رتبي البطاطا على صينية الخبز المحضرة في طبقة واحدة ؛ يتبل بالملح المتبل.
المكونات سوف تحتاج
ملح متبلملح متبل
ياميام
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
4
تخبز البطاطا في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح طرية ، حوالي 25 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ياميام
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
أثناء خبز اليام ، قلبي الكريمة الحامضة والمايونيز وتوابل التاكو والفلفل الحلو معا في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
تاكو مزيج التوابلتاكو مزيج التوابل
مايونيزمايونيز
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
بابريكابابريكا
ياميام
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
وعاءوعاء
6
بمثابة تراجع عن اليام.
المكونات سوف تحتاج
ياميام
تراجعتراجع