بانجين سموكي لحم صدر الحيوان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم البقر المدخن بانجين. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 1271 سعرة حرارية, 160 جرام بروتين، و 56 جرام دهون كل. ل Serving 11.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات و 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق اليهودي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك هانوكا حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط لحم صدر الحيوان لحوم البقر, ملح الثوم, الثوم المعبأة في زجاجات, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 78%. حاول بريسكيت لحم بقري متبل مع صلصة سموكي باربيكيو (تكساس), نصائح لحم الخاصرة مع صلصة الفلفل سموكي، و شواء لحم البقر بريسكيت لوصفات مماثلة.
تعليمات
خفقت معا مرق اللحم البقري ، 2 ملاعق كبيرة من الدخان السائل ، 1/4 كوب صلصة رسيستيرشاير ، ملح الثوم ، ومسحوق البصل في وعاء ، وتصب في كيس من البلاستيك الأغلاق.
يضاف البريسكيت ، ويغطى بالتتبيلة ، ويضغط على الهواء الزائد ، ويغلق الكيس. نقع في الثلاجة لمدة 24 ساعة. اقلب الكيس عدة مرات للتأكد من أن اللحم متبل بالتساوي.
سخن الفرن إلى 275 درجة فهرنهايت (135 درجة مئوية).
ضع الثوم, 1 ملعقة كبيرة دخان سائل, و 1 ملعقة كبيرة صلصة رسيستيرشاير في طبق خبز 9 * 13 بوصة.
إزالة بريسكيت من ماء مالح ، والتخلص من الزائدة.
ضع لحم الصدر في طبق الخبز ، وأعلى مع حلقات البصل. غطي الطبق بإحكام بورق الألمنيوم ، وتخلصي من التتبيلة المتبقية.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح طرية جدا ، حوالي 5 ساعات. يجب أن يقرأ مقياس الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله في المركز 150 درجة فهرنهايت (65 درجة مئوية).