بارفيتس المخملية الحمراء
تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.77 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 293 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. توجه إلى المتجر والتقط ملفات تعريف الارتباط بالشوكولاتة والزبادي المخملي وزبادي الفانيليا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 203 معجبين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. حاول ريد فيلفيت كيك رول, بارفيتس المخملية الحمراء، و ريد فيلفيت بارفيتس # عطلة_حفلة طعام لوصفات مماثلة.
تعليمات
في كل من 4 أكواب بارفيه طويلة ، ضع 1/2 حاوية زبادي ريد فيلفيت ؛ أعلى مع 1/2 حاوية زبادي الفانيليا. ملعقة 1 ملعقة صغيرة مربى فوق زبادي الفانيليا في كل منهما. كرر مع الزبادي المتبقي. أعلى كل مع 1 ملعقة كبيرة من ملفات تعريف الارتباط سحقت.
قدميها على الفور أو ضعيها في الثلاجة قبل التقديم.