صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

الهليون لحم الخنزير كريب

الهليون لحم الخنزير كريب
وصفة الهليون لحم الخنزير كريب يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في جميع أنحاء 45 دقيقة. ل $1.19 لكل حصة, تحصل على وجبة الصباح التي تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 18 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 296 سعرة حرارية. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك حبيبات مرق الدجاج ومسحوق الخبز والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول كريب الهليون, كريب لحم الخنزير والهليون، و كريب الدجاج والهليون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في الخلاط ، اخلطي المكونات الستة الأولى ؛ غطيها وعالجيها حتى تصبح ناعمة. الثلاجة لمدة 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
تسخين مدهون بخفة 8 في. مقلاة غير لاصقة ؛ صب 2 ملعقة طعام الخليط في وسط المقلاة. ارفع المقلاة وقم بإمالتها حتى تغطي القاع بالتساوي. يطهى حتى يظهر الجزء العلوي جافا ؛ اقلبه واطهيه لمدة 15-20 ثانية.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
قم بإزالته إلى رف سلكي. كرر مع الخليط المتبقي ، ودهن المقلاة حسب الحاجة. عندما تبرد ، قم بتكديس الكريب بورق مشمع أو مناشف ورقية بينهما.
المكونات سوف تحتاج
الكريبالكريب
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
رف الأسلاكرف الأسلاك
مقلاةمقلاة
4
في مقلاة كبيرة ، أحضر 1/2 بوصة. من الماء ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يضاف الهليون ويغطى ويطهى لمدة 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الهليونالهليون
6
يصفى الهليون ويوضع على الفور في ماء مثلج ؛ صفيها واتركها حتى تجف.
المكونات سوف تحتاج
الهليونالهليون
المياهالمياه
7
على كل كريب ، طبقة شريحة لحم الخنزير ، شريحة الجبن السويسري وثلاثة سبيرز الهليون.
المكونات سوف تحتاج
الهليونالهليون
الجبن السويسريالجبن السويسري
لحم الخنزيرلحم الخنزير
8
نشمر ومكان في مدهون 11 في. س 7 في. طبق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
9
في قدر ، تذوب الزبدة. ضجة في الدقيق والمرق. يقلب تدريجيا في الماء. يغلى المزيج على نار متوسطة ؛ يطهى ويقلب لمدة 2 دقيقة أو حتى يتماسك. خففي الحرارة ؛ أضيفي جبنة الشيدر حتى تذوب. ضجة في كريم والفطر والثوم المعمر.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدرجبنة شيدر
الفطرالفطر
ماجيماجي
زبدةزبدة
الثوم المعمرالثوم المعمر
كريمكريم
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
10
صب فوق الكريب.
المكونات سوف تحتاج
الكريبالكريب
11
اخبزيها ، مكشوفة ، على حرارة 350 دولارا لمدة 20-25 دقيقة أو حتى تسخن بالكامل.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

المكونات

24الرماح الهليون الطازج ، قلصالرماح الهليون الطازج ، قلص1(يمكن أن يكون أو المقشود)شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد3(شتاء)2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)11 رطل كوسة،حبيبات مرق الدجاجحبيبات مرق الدجاج1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الثوم المعمر المفرومالثوم المعمر المفروم8شرائحشرائح رقيقة لحم الخنزير ديليشرائح رقيقة لحم الخنزير ديلي12 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة3(شتاء)دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكريم نصف ونصفكريم نصف ونصف1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)يمكن ينبع الفطر وقطع ، استنزفتيمكن ينبع الفطر وقطع ، استنزفت0(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة8شرائحالجبن السويسريالجبن السويسري2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري