الهلبوت الآسيوي وحزم الأرز البني

الهلبوت الآسيوية & الحزم الأرز البني هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة مع 30 حصص. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 48 سعرة حرارية. كان 28 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 46 دقيقة. مزيج من البصل الأخضر والماء وصلصة الصويا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول وصفة الهلبوت الآسيوي وحزم الأرز البني, حزم رق الهلبوت مع أرز جوز الهند واللوز، و الأرز البني الآسيوي لوصفات مماثلة.