الملفوف لفة طاجن
طاجن الملفوف الملفوف عبارة عن وصفة خالية من الغلوتين مع 12 حصة. مقابل 1.21 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 18% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 305 سعرة حرارية و19 جرامًا من البروتين و18 جرامًا من الدهون لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من البصل والأرز واللحم البقري المفروم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية جدًا. يمكن الاستمتاع به في أي وقت، ولكنه جيد بشكل خاص في فصل الخريف. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و 15 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 47%. هذه النتيجة جيدة جدا. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أعجبوا أيضًا بـ Cabbage Roll Casserole و Cabbage Roll Casserole و Cabbage Roll Casserole.
تعليمات
في مقلاة كبيرة، يُطهى لحم البقر والبصل على نار متوسطة حتى يختفي لون اللحم الوردي.
أضف الثوم. طهي لمدة دقيقة واحدة أطول.
بالُوعَة. ضجة في علبة واحدة من صلصة الطماطم والتوابل. جلب ليغلي. خفض الحرارة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق. ضجة في الأرز ولحم الخنزير المقدد. الحرارة من خلال.
ضعي ثلث كمية الكرنب في صينية مدهونة مقاس 13 بوصة. × 9 بوصة. طبق الخبيز. قمة مع نصف خليط اللحم. كرر الطبقات. أعلى مع الملفوف المتبقي.
صب صلصة الطماطم المتبقية على القمة.
يُغطى ويُخبز على حرارة 375 درجة لمدة 45 دقيقة. كشف؛ يرش بالجبن.
اخبزيها لمدة 10 دقائق أطول أو حتى تذوب الجبنة.
اسمحوا الوقوف لمدة 5 دقائق قبل التقديم.