المزارعون ' لكمة كوكتيل
قد يكون كوكتيل لكمة المزارعون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 6.52 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 822 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط النعناع, الروم الجامايكي, ماراشينو الكرز, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 70%، وهو أمر جيد. حاول رم لكمة كوكتيل, الجنة لكمة كوكتيل، و هاواي كوكتيل ~ بوغ لكمة لوصفات مماثلة.
تعليمات
بلل غصن النعناع برفق ورشه بالسكر. توضع جانبا.
صب عصير البرتقال وعصير الليمون وعصير الليمون وعصير الأناناس. يقلب حتى يتم بلوري الزجاج.
يضاف الروم الخفيف والروم الجامايكي ؛ يقلب حتى يمتزج. أعلى مع الثلاثي ثانية والغرينادين.
يزين بشرائح البرتقال والليمون والأناناس وكرز الماراشينو ونبع النعناع المغموس بالسكر.