المانجو والزنجبيل برودة
المانجو الزنجبيل برودة قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة المشروبات الخاصة بك. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 92 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 101 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من بيرة الزنجبيل والليمون الحامض والمانجو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل مانجو رم كولر, مانجو ماجيك كولر، و مانجو كران-مبرد.
تعليمات
في الخلاط ، اخلطي المانجو والرحيق وبيرة الزنجبيل وعصير 2 ليمون. نقي حتى يصبح ناعما ، حوالي 30 ثانية. يقسم بين 4 أكواب ويقدم كل منها مع قطع إسفين الجير من الجير المتبقي.