صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة79
مجلة

الفلفل الأحمر

الفلفل الأحمر
وصفة الفلفل الأحمر جاهز في حوالي 1 ساعة و 10 دقائق وهو بالتأكيد عظيم خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.34 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 531 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط البنجر والفاصوليا والقشدة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. حاول مخلل بصل أحمر, الكاري الأحمر التايلاندي مع الخضار، و جنوب غرب صلصة تشيلي الحمراء لوصفات مماثلة.

المكونات

680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البنجر ، قلص مقشر ومفروم (3 كبير)البنجر ، قلص مقشر ومفروم (3 كبير)1(يمكن أن يكون أو المقشود)مسحوق شبوتل المجففمسحوق شبوتل المجفف425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1/2 كوب فاصوليا سوداء مطبوخة أو 1 فاصوليا سوداء1/2 كوب فاصوليا سوداء مطبوخة أو 1 فاصوليا سوداء794مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الطماطم المحمصة النار ، مكعبات (المعلبة)الطماطم المحمصة النار ، مكعبات (المعلبة)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكزبرة الطازجة ، معبأة للتزيينالكزبرة الطازجة ، معبأة للتزيين4فصوص ثوم مطحونةفصوص ثوم مطحونة2(يمكن أن يكون أو المقشود)كمون مطحونكمون مطحون11 رطل كوسة،الأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1/2 كوب بينتو فاصوليا مطبوخة أو 1 بينتو فاصوليا1/2 كوب بينتو فاصوليا مطبوخة أو 1 بينتو فاصوليا425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1/2 كوب فاصوليا حمراء مطبوخة أو 1 فاصوليا حمراء1/2 كوب فاصوليا حمراء مطبوخة أو 1 فاصوليا حمراء454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)بصل أحمر كبير ، مفروم ناعم (حواليبصل أحمر كبير ، مفروم ناعم (حوالي283مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)فلفل أحمر مفروم (1 كبير)فلفل أحمر مفروم (1 كبير)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالقشدة الحامضة (للتزيين)القشدة الحامضة (للتزيين)2(شتاء)2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري