الفراولة-راوند تتصدر
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? الفراولة-راوند تتصدر يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 71 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 9 وتكلف 75 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط المياه ، راوند ، والمياه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 41%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل فطيرة راوند الفراولة مع كسرة خبز الزنجبيل, فطائر الراوند بالفراولة مع ستريوسيل القرفة، و كومبوت راوند الفراولة مع طبقة ماتزو ستريوسيل.
تعليمات
يمزج المكونات الثلاثة الأولى في قدر متوسطة الحجم ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج الراوند.
يمزج 1 ملعقة كبيرة من الماء ونشا الذرة ؛ يقلب جيدا ويضاف إلى خليط الراوند. جلب ليغلي, ويطهى 1 دقيقة أو حتى سميكة, التحريك باستمرار.
يرفع عن النار; ضجة في الفراولة والفانيليا.
قدميها دافئة أو مبردة فوق كعكة طعام الملاك أو كعكة الإسفنج أو آيس كريم الفانيليا قليل الدسم.