الفئة الخامسة الصلصة الحارة
قد تكون الصلصة الحارة من الفئة الخامسة هي الصلصة التي تبحث عنها فقط. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 266 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 4.39 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل سيرانو والثوم والفلفل الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كان 8 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة رائعة. حاول صلصة حلوى ساخنة, أفضل صلصة حلوى ساخنة، و الثوم والصلصة الحارة المخمرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى الخل في قدر كبيرة. يطهى فلفل سيرانو وفلفل هابانيرو في الخل لمدة 3 دقائق.
نقل إلى الخلاط ؛ إضافة مسحوق البصل والثوم والفلفل ومسحوق الفلفل الحار. مزيج بدءا من سرعة منخفضة وزيادة السرعة تدريجيا حتى تصبح ناعمة ، حوالي 3 دقائق المجموع.