الصيف هودون
إذا Serving 2.43 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون الصيف رائعا خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 190 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على البيرة والسكر المحبب والبطيخ وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سندويشات التاكو للشواء, البرغر المشوي القلبية، و مشوي هودون شواء تشاك مشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع مصفاة شبكية دقيقة فوق وعاء كبير ؛ توضع جانبا.
ضع نصف البطيخ في الخلاط واخلطه حتى يصبح سائلا ، حوالي 1 دقيقة.
اسكب المصفاة في الوعاء واكشط ملعقة مطاطية على السطح الداخلي للمصفاة لدفع العصير حتى يبقى اللب فقط. تجاهل اللب ووضع مصفاة مرة أخرى على وعاء. كرر مع البطيخ المتبقي. (يجب أن يكون لديك حوالي 6 أكواب من العصير.)
يضاف السكر إلى العصير ويقلب حتى يذوب ، حوالي 2 دقيقة. ضعيه في الثلاجة حتى يبرد ، حوالي 1 1/2 ساعة ، أو حتى يصبح جاهزا للاستخدام.عندما تصبح جاهزا للتقديم ، انقل العصير المبرد إلى وعاء سعة 3 لتر.
يضاف ليكيور ماراشينو والبيرة ويقلب برفق حتى يتحد.