صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

الشوكولاته تشاي اللبن

الشوكولاته تشاي اللبن
الشوكولاته تشاي اللبن قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. ل 1 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 30 غرام من الدهون، وما مجموعه 621 سعرة حرارية. مزيج من الفلفل ، اليقطين فطيرة التوابل ، بالإضافة إلى 2 ملعقة طعام شراب الشوكولاته ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. 2 وجد الناس هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. ميلك شيك سيزلين الصيفي (المعروف أيضا باسم ميلك شيك زبدة الفول السوداني الأكثر صحة), ميلك شيك بالفراولة والموز / ميلك شيك بدون آيس كريم، و ميلك شيك الشوكولاتة هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
في قدر على نار متوسطة منخفضة ، انقع الحليب مع جوزة الطيب والهيل وبذور الشمر وتوابل فطيرة اليقطين والقرفة والفلفل الأسود حتى يصبح الحليب عطرا ، حوالي 20 دقيقة. قلب من حين لآخر لكسر طبقة الحليب أو" الجلد " في الأعلى. سلالة وتجاهل المواد الصلبة. برد حتى تبرد ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
كبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصةكبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
فتات الخبز، حفنة قليلةفتات الخبز، حفنة قليلة
1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش
مثل الفستق أو الجوزمثل الفستق أو الجوز
1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
2
في الخلاط يضاف الآيس كريم ، 1 كوب حليب مصفى وشراب الشوكولاتة. امزج حتى تصبح ناعمة. يقسم الخليط بالتساوي بين 4 أكواب ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب زبادي مثلج بالشوكولاتة قليل الدسم2 كوب زبادي مثلج بالشوكولاتة قليل الدسم
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر

النبيذ الموصى به: كريم شيري, ميناء, موسكاتو داستي

كريم شيري, ميناء, وموسكاتو داستي هي خيارات رائعة للميلك شيك. قاعدة إقران النبيذ الشائعة هي التأكد من أن النبيذ الخاص بك أحلى من طعامك. تتناسب الحلويات اللذيذة بشكل جيد مع موسكاتو داستي ، وحلويات الجوز مع الشيري الكريمي ، وحلويات الكراميل أو الشوكولاتة بشكل جيد مع الميناء. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو نف جونسون إستيت كريم شيري. لديها 5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 19 دولار.
نف جونسون إستيت كريم شيري
نف جونسون إستيت كريم شيري
عطرية للغاية مع روائح البندق والفانيليا ولمسة من البلوط تليها الزبيب الحلو ولمسة من الخميرة. تنظيف دائم النهاية. جيد الآن ولكن سيكافئ أولئك الذين يسمحون له بالعمر"". مشروب مفضل قبل الأكل. اعتبرها مع المكسرات قبل العشاء كمقبلات للشهية ، أو بعد العشاء مع الحلوى ، وخاصة الشوكولاتة والحلويات القائمة على الفاكهة. رائع أيضا بعد الظهر الباردة ، وخدم مع بيسكوتي لتراجع في""على الطريقة الإيطالية"". "