الشوكولاته الفشار

بحاجة الى خال من الغلوتين ونباتي? يمكن أن يكون فشار الشوكولاتة وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 205 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. أعجب 83 شخصا بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. مزيج من الزبدة والسكر والفشار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 12%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل الفشار عيد الحب (الفشار الشوكولاته البيضاء), فشار شوكولاتة سريع مع رذاذ حليب مكثف (بيبوكا دي شوكولاتة)، و الشوكولاته الفشار.