السمان المشوي على غرار تكساس
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والبدائي والكيتون? يمكن أن يكون السمان المشوي على طريقة تكساس وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 513 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 42 جرام دهون كل. ل Serving 3.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من السمان والزبدة ومسحوق الفلفل الحار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 13 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 66%، وهو صلب. حاول الفاصوليا المشوية على طريقة تكساس, لحم البقر المشوي على طريقة تكساس، و سمان تكساس المشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
افركي السمان بالزبدة وضعي طبقة خفيفة من التوابل على الطائر. للحصول على طعم تكساس الحقيقي ، ضع فلفل هالبينو في وسط الطائر. لف شريطا من لحم الخنزير المقدد حول صدر الطائر وثبته باستخدام عود أسنان. يطهى على نار مفتوحة أو جمر ساخن. كلما زاد الدخان ، كان الطائر أفضل! عندما تطبخ الطيور ، يجب أن تكون مغطاة بالزبدة لمنعها من الجفاف.;
امزج ما سبق في وعاء صغير.