الروبيان المقلي مع الثوم وصلصة تشيلي

الروبيان المقلي مع الثوم وصلصة تشيلي هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. ل 3 3.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 232 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 17 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل هالابي شيمو والسكر وشاوشينغ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي الثوم المعمر المقلي مع تشيلي, شيلي المقلية-بطة الثوم، و براعم بروكسل المقلية مع الثوم وشيلي.