الذرة والكوسا خبز " الفطائر

الذرة والكوسا خبز " الفطائر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 512 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بوابة سادس لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الزبادي المخفف ، الصلصة الحارة أو الملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول كوسة الذرة الفطائر, كوسة الذرة الفطائر، و كوسة الذرة الفطائر لوصفات مماثلة.