صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة17
مجلة

الدجاج المشوي ولدغ الفجل

الدجاج المشوي ولدغ الفجل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الدجاج المشوي ولدغ الفجل. هذه الوصفة تخدم 3. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 16 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 540 سعرة حرارية. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زيت الزيتون والفجل والخبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. هذه الوصفة من donnahay.com.au لديها 1 المشجعين. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي الفجل المزجج أجنحة الدجاج المشوي, دجاج مشوي مع صلصة الفجل الأحمر، و لدغات الخيار الفجل.