الخضر مختلطة مع الليمون الشمبانيا الخل
الخضر مختلطة مع الليمون الشمبانيا الخل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 104 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. 1 شخص وجد هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك ليلة رأس السنة حدث. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، وخالي من الألبان ، والعصر الحجري القديم ، والبيض النباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب الكراث والجوز والسبانخ وبذور الرمان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة هائلة من 82%. وصفات مماثلة هي سلطة توسكان مع الخضار المختلطة وخل الليمون الكبر, مختلطة الخضر الطفل مع العليق والجوز مع الشمبانيا الخامس، و الخضر الشتوية مع صلصة الرمان والشمبانيا.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخفقي الخل وعصير الليمون والخردل والكراث. خفقت تدريجيا في النفط.
في وعاء كبير ، يمزج الخس والسبانخ والجرجير.
صب صلصة الخل على السلطة. قمة مع الجوز وبذور الرمان.