صعوبةسهل
جاهز21 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة15
مجلة

الجزر الصغيرة المزجج

الجزر الصغيرة المزجج
قد يكون الجزر الصغير المزجج مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 82 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوبة من قبل 50 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 21 دقيقة. مزيج من الزبدة والفلفل والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الجزر المزجج, الجزر المزجج، و الجزر المزجج لوصفات مماثلة.