البولونيز المفضل للعائلة / صلصة اللحم

الأسرة المفضلة بولونيز / صلصة اللحم قد يكون مجرد صلصة كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 18 غرام من الدهون، وما مجموعه 312 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.87 دولارا لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. إذا كان لديك نقانق خفيفة وطماطم معلبة وجزر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 54%. حاول رغيف اللحم المفضل للعائلة, الأسرة-رغيف اللحم المفضل، و صلصة لحم بولونيز لوصفات مماثلة.