البلطي سيفيتشي

قد يكون البلطي سيفيتشي وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 104 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل Serving 2.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 15. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام في أمريكا الجنوبية. إذا كان لديك الكزبرة والبلطي والطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل عصير الليمون هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التوت البري-عصير البرتقال سلوشي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 70%، وهو أمر جيد جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل البلطي سيفيتشي, البلطي سيفيتشي، و البلطي سيفيتشي.