صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة10
مجلة

البطاطس المهروسة بالجبن والجزر الأبيض

البطاطس المهروسة بالجبن والجزر الأبيض
البطاطس المهروسة بالجبن والجزر الأبيض هي وصفة خالية من الغلوتين مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 386 سعرة حرارية و12 جرامًا من البروتين و20 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.18 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 17% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الفلفل المطحون الخشن والبطاطس والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها جيدة بشكل خاص لعيد الشكر. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة. مع نسبة 44%، هذا الطبق جيد. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أحبوا البطاطس المهروسة بالجزر الأبيض، والبطاطس المهروسة مع الجزر الأبيض والفجل، والبطاطس المهروسة بالجزر الأبيض والبارميزان.

تعليمات

1
فرك البطاطس وقطعها إلى 1 بوصة. قِطَع؛ ضع في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
أضف الجزر الأبيض ولحم الخنزير المقدد والزبدة والملح والملح والفلفل المتبل. إرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
الجزر الأبيضالجزر الأبيض
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
3
نقل إلى 15 مدهون. × 10 بوصة. × 1 بوصة. مقلاة خبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
4
تُخبز في الفرن على حرارة 425 درجة لمدة 40-45 دقيقة أو حتى ينضج الجزر الأبيض مع التحريك مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيضالجزر الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
5
في وعاء كبير، اهرسي خليط البطاطس مع جبنة هافارتي، جبنة البارميزان، الكريمة والثوم المعمر. ضجة في الجبن الأزرق.
المكونات سوف تحتاج
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
هافارتيهافارتي
عنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياريعنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياري
تُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيينتُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيين
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)