البصل بالكراميل وتارت لحم الخنزير المقدد الكندي
حصة واحدة تحتوي على 378 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر واحصل على الماء وأوراق المريمية وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول البصل بالكراميل وطبقات لحم الخنزير المقدد الكندي, لحم الخنزير المقدد والبصل بالكراميل تورتة وأفضل من 2011، و كيشي بصل بيكون كندي لوصفات مماثلة.
تعليمات
إزالة 2 ورقة التفاف البلاستيك من جميع الأغراض ضوء بيكروست. تناسب العجين ، البلاستيك التفاف الجانب حتى ، في 9 بوصة جولة تورتة عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ.
قم بإزالة الأوراق العلوية من الغلاف البلاستيكي. اضغط العجين في أسفل وأعلى الجانبين من عموم ؛ أضعاف القشرة الزائدة مرة أخرى في ، واضغط لتعزيز الجانبين. بيرس أسفل وجوانب العجين بخفة مع شوكة ؛ تجميد 10 دقائق. خط أسفل العجين مع قطعة من احباط ؛ ترتيب الأوزان فطيرة أو الفاصوليا المجففة على احباط.
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 20 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.
خفض درجة حرارة الفرن إلى 37
فرشاة العجين بالتساوي مع الخردل.
اخبز 5 دقائق إضافية أو حتى تنضج. تبرد تماما على رف سلكي.
سخني 1 ملعقة كبيرة زيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
إضافة البصل والسكر; خفض الحرارة, ويطهى 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر. ضجة في 1/2 كوب ماء ؛ يطهى لمدة 25 دقيقة أو حتى يصبح البصل بني فاتح ويثخن السائل ، مع إضافة 1/4 كوب ماء متبقي ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، حسب الضرورة.
يرفع عن النار; ضجة في لحم الخنزير المقدد, بقدونس, 1 ملعقة صغيرة من الفلفل, والتالي 4 المكونات (من خلال جوزة الطيب).
ضعي الزبدة في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف ؛ ضعي الميكروويف على نار عالية لمدة 30 ثانية أو حتى تذوب الزبدة.
إضافة المتبقية 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون مع التحريك إلى الجمع.
الجمع بين خليط الزبدة ، المتبقية 3/4 ملعقة صغيرة من الفلفل ، مزيج حشو ، ومرق ، واثارة حتى رطبة.
يرش القشرة المبردة بالجبن. ملعقة خليط البصل على الجبن; أعلى مع خليط حشو.
تخبز في 375 لمدة 25 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. تبرد 10 دقائق على رف سلكي.