البامية والبصل مقلي

حصة واحدة تحتوي على 1014 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 46 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. إذا Serving 12.41 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، البامية والبصل مقلي قد يكون رهيبة خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي وصفة لمحاولة. مزيج من زيت الكانولان والبامية والبامية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي البامية والذرة مقلي, مع الطماطم والكوسا والبامية المقلية، و كوسة والبصل الأحمر مقلي.