الاستيلاء والذهاب ساندويتش الإفطار

الاستيلاء والذهاب شطيرة الإفطار قد يكون مجرد وجبة الضحى كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 31 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 12 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على أوسكار ماير بيكون ، مافن ، منتج بيض خال من الكوليسترول ، وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول انتزاع والذهاب الإفطار بيتاس, إفطار تورتا (شطيرة إفطار مكسيكية مع البيض ولحم الخنزير المقرمش والفاصوليا)، و انتزاع ' ن الذهاب الكوكيز لوصفات مماثلة.