البروكلي والجزر في صلصة البارميزان الكريمية

القرنبيط والجزر في صلصة البارميزان دسم هو خال من الغلوتين وبدائي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 171 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 78 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. إذا كان لديك الثوم المعمر وزهيرات البروكلي والجبن الكريمي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول البروكلي والجزر مع صلصة البارميزان الكريمية, دسم البارميزان القرنبيط، و الجزر في صلصة الشبت دسم لوصفات مماثلة.