صعوبةسهل
جاهز2 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

الأفوكادو والمانجو اللبن

الأفوكادو والمانجو اللبن
الأفوكادو والمانجو اللبن قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 6 وتكاليف 71 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 147 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. كان 17 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو والحليب واللبن الفانيليا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول ميلك شيك الأفوكادو ، كيفية صنع ميلك شيك الأفوكادو, مانجو ميلك شيك (مالتيدا دي مانجو)، و مانجو ميلك شيك لوصفات مماثلة.