الأصفر الاسكواش تذوب

الأصفر الاسكواش تذوب هو خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 50 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من 0 ٪ أقل من الدهون الفلفل جاك الجبن والملح والقرع ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مع ملعقة درجة 48%، هذا الطبق صلب. حاول القرع الأصفر, غراتان الاسكواش الأصفر، و حساء الاسكواش الأصفر لوصفات مماثلة.