أورزو بالفلفل والسبانخ

أورزو مع الفلفل والسبانخ قد يكون مجرد مقبلات كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 195 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 71 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 1 أن أقول أنه ضرب بقعة. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب السبانخ الطفل والبرتقال وزيت الزيتون والمعكرونة أورزو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة جيدة جدا من 71%. أورزو مع السبانخ والفلفل الأحمر, فلفل محشي أورزو، و فلفل محشي أورزو هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.