ألواح موزاريلا طازجة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب ألواح الموزاريلا الطازجة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 81 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 465 سعرة حرارية. إذا كان لديك فلفل مطحون وجبن بارميزان مطحون وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول باذنجان مشوي وموزاريلان طازج على سياباتا مع فلفل أحمر مشوي ، مايونيز بالثوم ، ريحان طازج وجرجير, ألواح المسرح، و موزاريلان طازج وطماطم لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بتبريد ألواح الجبن أو تجميدها قليلا لمدة 20 دقيقة تقريبا. في هذه الأثناء ، اخفقي الدقيق والبارميزان والملح والفلفل معا في وعاء واحد ، واخفقي فتات الخبز والبقدونس ومسحوق الثوم معا في وعاء آخر.
اغمس كل لوح في خليط الدقيق ، ثم اغمسه في غسول البيض لتغطيته ، ثم غطيه أخيرا بفتات خبز البانكو المتبلة. يجب تغطية الجزء الخارجي بالتساوي ، وإلا فإن الجبن "يتسرب" أثناء الطهي. كرر العملية مع الألواح المتبقية.
توضع ألواح الجبن على صينية خبز وتجمد لمدة 30 دقيقة.
سخني الزيت في مقلاة أو قدر عميق إلى 350 درجة إلى 375 درجة فهرنهايت.اقلي الألواح حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، من 3 إلى 4 دقائق. اترك الزيت الزائد بالتنقيط على المناشف الورقية ، ثم تبليه مرة أخرى بالملح والفلفل وقدميه فوق الصلصة الحمراء التي تختارها.