صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة14
مجلة

أكلة الفطر

أكلة الفطر
قد يكون أكلة الفطر مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 2.56 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 456 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 112 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من أرز أربوريو وفطر بيلا الصغير والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول ريزوتو آي فونغي (ريزوتو الفطر), أكلة الفطر، و أكلة الفطر لوصفات مماثلة.