أكلة البنجر المحمص

وصفة البنجر المحمص أكلة جاهزة في حوالي 49 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز خالي من الغلوتين خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة تخدم 3. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 700 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 3.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الزعتر ، البارميزان ريجيانو ، زيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل أكلة البنجر المحمص, أكلة البنجر المحمص، و أكلة البنجر المحمص وجبن الماعز.