صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
مجلة

أفوغاتو موكا

أفوغاتو موكا
أفوغاتو موكا يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 499 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. ل Serving 1.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا المشروب حقا. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك آيس كريم الشوكولاتة وقهوة الإسبريسو الطازجة والروم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل أفوغاتو موكا, موشان أفوجاتو مع كريمة الفانيليا، و أفوغاتو.

تعليمات

1
قسم الآيس كريم بين 4 أطباق حلوى أو فناجين قهوة. ملعقة 2 ملعقة طعام كل من الشوكولاته, اسبريسو, والروم على الآيس كريم ويقدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
آيس كريمآيس كريم
إسبرسوإسبرسو
القهوةالقهوة
رمرم
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المعدات