صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة26
مجلة

أفضل من أي وقت مضى فطيرة القشرة

أفضل من أي وقت مضى فطيرة القشرة
قد تكون أفضل قشرة فطيرة على الإطلاق هي القشرة التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 2170 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 157 جرام دهون كل. ل Serving 1.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك البيض والماء والسمن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل فطيرة زبدة الفول السوداني مع قشرة البريتزل, فطيرة آيس كريم زبدة الفول السوداني الخالية من الألبان مع قشرة بسكويت الشوكولاتة، و قشرة دقيق الذرة اللبن (قشرة واحدة).