أفضل شوربة بروكلي شيدر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب أفضل حساء البروكلي الشيدر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 17 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 283 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الماء والحليب وجبن الشيدر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول شوربة البروكلي شيدر, شوربة البروكلي شيدر، و شوربة البروكلي شيدر لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر مرق متوسط الحجم ، على نار متوسطة ، يمزج مزيج الحساء مع الماء مع التحريك باستمرار حتى تمتزج جيدا.
يضاف زهيرات البروكلي ويغطى جزئيا ويترك على نار خفيفة لمدة 5 إلى 10 دقائق مع التحريك كثيرا.
بمجرد أن يصبح البروكلي طريا ، ضع الحساء في محضر الطعام أو الخلاط وهرسه. مرة واحدة المخلوطة عودة خليط الحساء إلى وعاء الأسهم ، إضافة الحليب ويقلب.
إضافة الجبن إلى خليط الحساء حفظ 1/2 كوب جانبا. يقلب الحساء حتى يذوب الجبن ثم يرش المتبقي 1/2 كوب جبن فوق حصص الحساء الفردية.