أغوا دي جامايكا (شاي الكركديه)
أغوا دي جامايكا (شاي الكركديه) هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، وصديق على الفودماب وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا المشروب على 169 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أحب الكثير من الناس هذا الطبق في أمريكا الوسطى. لقد حاول الناس 1973 وأحب هذه الوصفة. هذه الوصفة من وصفات ببساطة تتطلب الماء والسكر ، ، و . من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 0%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة هي جامايكا (الكركديه) السانجريا, الكركديه البطيخ أغوا فريسكا، و شاي الكركديه مع الجير.
تعليمات
غلي الماء مع السكر والتوابل: ضعي 4 أكواب من الماء والسكر في قدر متوسطة الحجم.
أضف القرفة وشرائح الزنجبيل و / أو القليل من التوت البهارات إذا كنت ترغب في ذلك.
يسخن حتى الغليان ويذوب السكر.
حاد مع زهور الكركديه المجففة:
إزالة من الحرارة. ضجة في زهور الكركديه المجففة. يغطى ويترك لمدة 20 دقيقة.
سلالة: سلالة في جرة وتجاهل الزهور الكركديه المستخدمة ، والزنجبيل ، والقرفة ، و / أو التوت البهارات.
(عند هذه النقطة يمكنك تخزين قبل التركيز ، المبردة ، حتى جاهزة لجعل الشراب.)
أضف 4 أكواب متبقية من الماء (أو إذا كنت ترغب في تبريد المشروب بسرعة ، الثلج والماء) إلى المركز ، والبرد.
بدلا من ذلك ، يمكنك إضافة الثلج ومياه الصودا المبردة للحصول على نسخة شمبانيا.
أضف القليل من عصير الليمون للحصول على نكهة تشبه اللكمة.
قدميها فوق الثلج مع شريحة من البرتقال أو الجير.