صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة25
مجلة

حساء البطاطس الكاريبي

حساء البطاطس الكاريبي
وصفة شوربة البطاطس الكاريبية جاهزة في حوالي 30 دقيقة وهي بالتأكيد خيار رائع خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتي البيض واللاكتو ونباتي لمحبي طعام أمريكا الوسطى. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. تحتوي هذه المقبلات على 213 سعرة حرارية و6 جرام من البروتين و10 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.61 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 22% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 6 أشخاص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. إنه مثالي لفصل الخريف. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. توجه إلى المتجر واشتري الكرنب والبصل وزيت الكانولان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع أخذ جميع العوامل بعين الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 79%، وهو أمر جيد. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: حساء الفاصوليا السوداء الكاريبية والبطاطا الحلوة، وسلطة البطاطا الحلوة الكاريبية، وسلطة البطاطا الحلوة الكاريبية.

تعليمات

1
في فرن هولندي، يُقلى البصل بالزيت حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
2
أضف الثوم والزنجبيل والبهارات. طهي لمدة دقيقة واحدة أطول.
المكونات سوف تحتاج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
3
ضجة في المرق والبطاطس. جلب ليغلي. خفض الحرارة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق. ضجة في اللفت والبامية. العودة إلى الغليان. يُغطى ويُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أو حتى تنضج البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
كاليكالي
الباميةالبامية
4
أضف الحليب والطماطم والبازلاء وعصير الليمون. الحرارة من خلال.
المكونات سوف تحتاج
1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
قصب الحلوى المسحوقة الإضافيةقصب الحلوى المسحوقة الإضافية
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة

المكونات

172مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البازلاء السوداء المعلبة ، تشطف وتصفىالبازلاء السوداء المعلبة ، تشطف وتصفى240مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الطماطم مكعبات المعلبة ، استنزفتالطماطم مكعبات المعلبة ، استنزفت21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)2266 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.الزعتر المجففالزعتر المجفف21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.جينجيروت طازج مفرومجينجيروت طازج مفروم3فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة01 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.البهارات الأرضيةالبهارات الأرضية21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.كزبرة مطحونةكزبرة مطحونة11 رطل كوسة،الكركم المطحونالكركم المطحون201مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)اللفت الطازج المفروماللفت الطازج المفروم2(شتاء)1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة100مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)شرائح البامية المجمدةشرائح البامية المجمدة21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل المفرومالبصل المفروم266مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)مكعبات البطاطا الحلوة المقشرةمكعبات البطاطا الحلوة المقشرة1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمشروب الصويا دريم (النكهة الأصلية) أو الحليبمشروب الصويا دريم (النكهة الأصلية) أو الحليب

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

يعد النبيذ الفوار والورد الفوار من أفضل اختياراتي لمقبلات المقبلات. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديقان للطعام للغاية ويكملان مجموعة متنوعة من النكهات. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو Iron Horse Wedding Cuvee. لديها 4.1 من أصل 5 نجوم وسعر الزجاجة حوالي 39 دولارًا.
كوفي زفاف الحصان الحديدي
كوفي زفاف الحصان الحديدي
هذه هي الشمبانيا الأكثر رومانسية لدى آيرون هورس. نحن نصفها بأنها خطيرة ولذيذة وسهلة الشرب، وفاكهة للأمام، وجافة وأنيقة، مع فقاعات صغيرة ونهاية طويلة رائعة.