صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة11
مجلة

أسياخ المرح بطعم الفواكه

أسياخ المرح بطعم الفواكه
تتطلب أسياخ الفواكه الممتعة حوالي 15 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 37 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 74 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. أعجب 636 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفراولة والموز والشمام ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أسياخ الروبيان المشوي بالفواكه, أسياخ الدجاج الحلو والحامض مع نودلز الفواكه، و بسكويت الفواكه لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خيط الفراولة والشمام والموز وقطع التفاح بالتناوب على أسياخ ، ووضع ما لا يقل عن 2 قطعة من الفاكهة على كل سيخ. رتب أسياخ الفاكهة بشكل زخرفي على طبق التقديم.
المكونات سوف تحتاج
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
الشمامالشمام
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
للحفظ،للحفظ،
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة