صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة84
مجلة

أسوباو دي غاندولز كون كامارونيس

أسوباو دي غاندولز كون كامارونيس
بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق بيسكاتاريان الرئيسي? أسوباو دي غاندولز يخدع كامارونيس يمكن أن يكون وصفة المعلقة لمحاولة. ل 3 3.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 50% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 1377 سعرة حرارية, 56 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. مزيج من توابل أدوبو ومعجون الطماطم والأرز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مع ملعقة درجة 93%، هذا الطبق رائع. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل أسوباو دي كامارونيس, أسوباو دي بولو (الدجاج التقليدي أسوباو)، و أسوباو.