أرز إسباني بسيط لمدة 2

وصفة بسيطة الأرز الاسباني لمدة 2 جاهز في حوالي 30 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خال من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض النباتي خيار لمحبي الطعام الأوروبي. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 263 سعرة حرارية. ل 1 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 7 المشجعين. إذا كان لديك بصل وزيت نباتي وأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 49%، هذا الطبق جيد جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: أرز إسباني بسيط, أرز إسباني بسيط، و أرز إسباني بسيط.