وصفاتمجلة
وصفات شعبية
سلطة التونة والفاصوليا البيضاء
سلطة الفاصوليا والزيتون والتونة المقشرة
تونة البحر الأبيض المتوسط - سلطة المعكرونة مع البرغر البري
التونة الصقلية وبروشيتا الفاصوليا البيضاء
مجلة
سهل

الجوز الاسكواش موف-كعكة مع البرسيمون الطحينة صقيع

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…20 دقيقة.
عادي

قرع الجوز المحمص مع البصل والأوريجانو والنعناع

قد يكون قرع الجوز المحمص مع البصل والأوريجانو والنعناع…40 دقيقة.
عادي

معكرونة الكوسة مع الطماطم الموروثة والريحان بالليمون

كوسة المعكرونة مع الإرث الطماطم والريحان الليمون قد…45 دقيقة.
عادي

اسكواش الصيف مع الزعتر والصنوبر المحمص

قد يكون الاسكواش الصيفي مع الزعتر والصنوبر المحمص مجرد…45 دقيقة.
عادي

نودلز كوسة مع حمص أرابياتا

قد تكون نودلز الكوسة مع حمص أرابياتا مجرد الطبق…45 دقيقة.
بجد

قرع الجوز المحمص بالفرن مع مارسالا

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين,…45 دقيقة.
خبير

التوفو المكاديميا محشوة الاسكواش

التوفو المكاديميا محشوة الاسكواش قد يكون مجرد طبق…1 ساعة., 24 الدقائق
عادي

سكابيس دي زوكا-قرع الجوز المتبل

سكابيس دي زوكا-قد يكون القرع المتبل بالجوز مجرد طبق…45 دقيقة.
متوسط

اسكواش صغير مشوي متبل هندي

قد يكون الاسكواش المشوي الهندي المتبل هو الطبق الجانبي…45 دقيقة.
عادي

الاسكواش المحمص مع صلصة البلسميك والتفاح

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
سهل

كوسة مع الذرة والكزبرة

كوسة مع الذرة والكزبرة هو خال من الغلوتين ونباتي طبق…13 دقيقة.
سهل

كوسة مشوية / قرع صيفي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…8 دقيقة.
خبير

القرع الخالي من الغلوتين مع الكرز

الغلوتين الاسكواش الحرة مع الكرز هو رجل الكهف ، خال من…2 ساعة, 10 الدقائق
عادي

كوسة محمصة بالثوم

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30…45 دقيقة.
متوسط

ثمار البلوط الاسكواش

الاسكواش البلوط المثمر هو خال من الغلوتين ونباتي طبق…45 دقيقة.
بجد

جديد المكسيكي السباغيتي الاسكواش

وصفة جديدة الاسكواش السباغيتي المكسيكي يمكن أن تلبي…1 ساعة.
عادي

ديليكاتا الاسكواش مع البرتقال والفستق

ديليكاتا الاسكواش مع البرتقال والفستق هو رجل الكهف ،…37 دقيقة.
سهل

كوسة مشوية

كوسة مشوي هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و…8 دقيقة.
خبير

الاسكواش الشتوي المهروس مع البهارات الهندية

وصفة الاسكواش الشتاء المهروسة مع التوابل الهندية…1 ساعة., 20 الدقائق
عادي

قرع صيفي محروق

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، البدائي ، و…45 دقيقة.
عادي

كوسة مقلية بالزنجبيل والشبت

قد تكون الكوسة المقلية مع الزنجبيل والشبت مجرد الطبق…30 دقيقة.