وصفاتمجلة
وصفات شعبية
البصل الأحمر - فونتينا ساكي فوكاتشيا
الانتشلادا المكسيكية الأصيلة
باذنجان لا داوليش
بيتزا الباذنجان بدون طحين
مجلة
بجد

سلطة تونة الطرخون

سلطة التونة الطرخون هي خالية من الألبان وبيسكاتاريان…55 دقيقة.
خبير

طاجن نودلز التونة ساندي داماتو (ولاعة)

ساندي داماتو التونة المعكرونة خزفي (أخف وزنا) قد يكون…55 دقيقة.
عادي

سلطة أورزو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…30 دقيقة.
خبير

طاجن التونة الكاجو

يتطلب طاجن التونة الكاجو تقريبا 2 ساعة من البداية الى…2 ساعة
عادي

سلطة التونة والفاصوليا الخضراء

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…20 دقيقة.
عادي

شرائح التونة المشوية مع الطماطم والأعشاب

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 12 جرام بروتين, 16 غرام…35 دقيقة.
سهل

طماطم محشوة

قد تكون الطماطم المحشوة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة…20 دقيقة.
عادي

ساندويتش التونة مفتوح الوجه

قد تكون شطيرة التونة ذات الوجه المفتوح هي الطبق…45 دقيقة.
سهل

سلطة التونة بروشيتا

وصفة سلطة التونة بروشيتان جاهزة في حوالي 20 دقيقة وهو…20 دقيقة.
خبير

سلطة التونة الشرقية

قد تكون سلطة التونة الشرقية مجرد الطبق الرئيسي الذي…12 ساعة, 20 الدقائق
سهل

تتكون سلطة التونة ديليد

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…20 دقيقة.
عادي

سلطة التونة والمعكرونة

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان…30 دقيقة.
سهل

من السهل انتشار التونة جبني

من السهل انتشار التونة جبني قد يكون مجرد بهار كنت تبحث…10 دقيقة.
عادي

تونة توسكان بروشيتا

وصفة توسكان التونة بروشيتا يمكن أن تلبي شغف البحر…20 دقيقة.
خبير

تونة محمصة مع صلصة الخل الحمضية

عموم محروق التونة مع الحمضيات عشب الخل هو خالي من…1 ساعة.
سهل

انها التفاف سلطة التونة!

انها التفاف سلطة التونة! قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…12 دقيقة.
سهل

مايونيز التونة المذهل حقا

هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 148 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و…5 دقيقة.
سهل

سلطة البرتقال والزنجبيل والتونة

قد تكون سلطة التونة بالزنجبيل البرتقالي وصفة جيدة…10 دقيقة.
سهل

بورتوبيللو الفطر التونة تذوب

بورتوبيللو الفطر التونة تذوب قد يكون مجرد الطبق…25 دقيقة.
سهل

سلطة التونة والحمص

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين والبيسكاتاريان?…10 دقيقة.
خبير

سلطة حلويات التونة

قد تكون سلطة حلويات التونة مجرد الطبق الرئيسي الذي…1 ساعة., 20 الدقائق