وصفاتمجلة
وصفات شعبية
فطيرة الطماطم القديمة
سمك السلمون المشوي
يخنة الدجاج والزبدة والفلفل
لحم الخنزير المكسيكي وحساء الفاصوليا
مجلة
عادي

بروكلي محمص

القرنبيط المحمص هو خال من الغلوتين وبدائي طبق جانبي. ل…25 دقيقة.
سهل

تشاو جاي لان (اليشم الأخضر القرنبيط)

تشاو جاي لان (اليشم الأخضر القرنبيط) قد يكون مجرد طبق…15 دقيقة.
متوسط

حار الكاجون الدجاج بيني

حار الكاجون الدجاج الهامبرجر قد يكون مجرد الطبق…40 دقيقة.
عادي

الدجاج والمعكرونة في صلصة الفول السوداني

الدجاج والباستان في صلصة الفول السوداني قد يكون مجرد…30 دقيقة.
سهل

سلطة البروكلي والقرنبيط والجبن الأزرق

قد تكون سلطة البروكلي والقرنبيط والجبن الأزرق مجرد طبق…10 دقيقة.
سهل

بروكلي مشوي بالفرن مع بارميزان (قليل الدسم)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…27 دقيقة.
عادي

شوربة البروكلي بالجبن

قد يكون حساء البروكلي الجبني هو الطبق الرئيسي الذي…35 دقيقة.
بجد

فطيرة الأرز النباتي

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 8 غرام…50 دقيقة.
متوسط

كيشي صغير من البروكلي والجبن

وصفة البروكلي والجبن كيشي صغير جاهز في حوالي 45 دقيقة…45 دقيقة.
بجد

الخضار المعكرونة خزفي

قد يكون طبق خزفي المعكرونة النباتية هو الطبق الرئيسي…1 ساعة.
خبير

خبز المعكرونة والجبن الكعك

قد يكون خبز المعكرونة والجبن الكعك وصفة جيدة لتوسيع…1 ساعة., 38 الدقائق
بجد

سوفليه البروكلي

هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 129 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 9…1 ساعة.
عادي

بيني في صلصة الجبن بالثوم الكريمي

الهامبرجر في صلصة الجبن الثوم دسم (وو) قد يكون مجرد…30 دقيقة.
متوسط

المعكرونة دسم مع زهيرات

المعكرونة دسم مع زهيرات قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث…30 دقيقة.
عادي

سلطة البروكلي والبطاطس

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…30 دقيقة.
عادي

البروكلي والمعكرونة

قد يكون البروكلي والمعكرونة مجرد الطبق الرئيسي الذي…40 دقيقة.
متوسط

معكرونة مع البروكلي والفطر

السباغيتي مع البروكلي والفطر قد يكون مجرد الطبق…40 دقيقة.
عادي

باستا البروكلي والطماطم

البروكلي ن الطماطم باستان هو نباتي طبق جانبي. هذه…20 دقيقة.
سهل

بروكلي حار مع الثوم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…10 دقيقة.
سهل

الخضار المتبلة في صلصة الثوم

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن…5 دقيقة.
بجد

ساكي جياردينيرا

ساكي جياردينيرا قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها.…45 دقيقة.