وصفاتمجلة
وصفات شعبية
سلطة البنجر والبازلاء السوداء العينين
برجر لحم الغزال مع قش الجزر الأبيض المحمص
الخضار "السباغيتي"
التفاح الشمندر
مجلة
خبير

برجر الكينوا

قد يكون البرغر الكينوا مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث…1 ساعة.
متوسط

الكمون متبل الكينوا مع الخضار

قد يكون الكينوا المتبل بالكمون مع الخضار مجرد طبق…27 دقيقة.
متوسط

التوت البري البقان الكينوا

التوت البري البقان الكينوا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت…30 دقيقة.
خبير

خبز الكينوا" ماك " والجبن

خبز الكينوا " ماك " والجبن قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…1 ساعة.
بجد

سلطة الكينوا الجنوبية الغربية

سلطة الكينوا الجنوبية الغربية هي خال من الغلوتين ، خال…1 ساعة.
بجد

برجر الكينوا

البرغر الكينوا هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات…1 ساعة.
عادي

كريمي كينوا بريمافيرا

دسم الكينوا بريمافيرا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي…30 دقيقة.
عادي

الدجاج والخضروات مع الكينوا

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن…25 دقيقة.
عادي

الكينوا السككوتاش

قد يكون الكينوا السككوتاش مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث…25 دقيقة.
متوسط

التوت البري البقان الكينوا

التوت البري البقان الكينوا هو خال من الغلوتين ، خال من…30 دقيقة.
بجد

الهريسة الخالية من الغلوتين سندويشات التاكو المحمصة بالبطاطا الحلوة

خالية من الغلوتين الهريسة تفحم سندويشات التاكو…50 دقيقة.
بجد

الكينوا اليونانية

قد تكون الكينوا اليونانية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه…1 ساعة.
عادي

البصل والفطر الكينوا

يتطلب البصل والفطر الكينوا تقريبا 30 دقيقة من البداية…30 دقيقة.
متوسط

الكينوا بيلاف مع سمك السلمون والهليون

الكينوا بيلاف مع سمك السلمون والهليون هو خالي من…30 دقيقة.
عادي

خضروات الحديقة مع الكينوا المعطرة بالليمون

قد تكون خضروات الحديقة مع الكينوا المعطرة بالليمون…30 دقيقة.
خبير

كوسة مشوية محشوة بالكينوا النباتية

قد تكون الكوسة المشوية النباتية المحشوة بالكينوا مجرد…3 ساعة, 20 الدقائق
سهل

الإفطار الكينوا

قد تكون وجبة الإفطار الكينوا مجرد وجبة الصباح التي…15 دقيقة.
خبير

الفلفل المشوي الحار مع الكينوا والذرة

الفلفل المشوي حار مع الكينوا والذرة هو خال من الغلوتين…1 ساعة.
بجد

الهريسة الخالية من الغلوتين سندويشات التاكو المحمصة بالبطاطا الحلوة

وصفة خالية من الغلوتين الهريسة تفحم سندويشات التاكو…50 دقيقة.
خبير

سلطة الكينوا المتوسطية

سلطة الكينوا المتوسطية هي خالي من الجلوتين ، فودماب…1 ساعة., 50 الدقائق
خبير

سلطة الكينوا والخضروات (خالية من الغلوتين)

سلطة الكينوا والخضروات (خالية من الغلوتين) هي خال من…1 ساعة., 10 الدقائق